Sepenuhnya

Pengaruh Suasana Hati pada Saat Kita Berolahraga

Ngomong-ngomong tentang olahraga, apakah teman-teman tahu tentang apa sih olahraga itu? Olahraga adalah sebuah bentuk kegiatan fisik yang bert ujuan …

Mengatasi Sakit Punggung: Langkah-Langkah Efektif untuk Menghilangkan Nyeri

Sakit punggung merupakan keluhan umum yang dialami oleh banyak orang. Ada berbagai alasan kenapa punggung terasa sakit dan pegal, mulai dari postur t…

Pentingnya Asupan Omega-3 untuk Kesehatan Otak

Kesehatan otak menjadi salah satu aspek yang sangat penting dalam menjaga kualitas hidup. Salah satu nutrisi yang terbukti memiliki manfaat besar bag…

Kegelapan yang Menghantui: Perjuangan untuk Tidur Tanpa Cahaya

Bayangkan ini: tengah malam, semua lampu padam, dan yang tersisa hanyalah keheningan yang membeku. Namun, di dalam kepala saya, tidak ada yang sunyi.…

Mitos dan Fakta Seputar Vaksinasi: Mengurai Kesalahpahaman dan Mengedukasi Masyarakat

Vaksinasi telah menjadi salah satu langkah paling efektif dalam mencegah penyakit menular dan melindungi kesehatan masyarakat. Namun, di tengah keber…

Peran Biji Plastik dalam Mengurangi Sampah Plastik

Dalam beberapa tahun terakhir, harga biji plastik menjadi salah satu topik yang sering dibicarakan dalam industri plastik. Biji plastik, yang merupa…

Manfaat Meditasi bagi Kesehatan Mental: Menemukan Kedamaian di Tengah Kesibukan

Di tengah rutinitas yang padat dan tekanan kehidupan modern, penting bagi kita untuk menemukan cara-cara untuk menjaga kesehatan mental. Salah satu m…

Di Balik Lemparan Cengkir: Menguak Makna Mendalam Ceprotan Desa Sekar Kabupaten Pacitan

Upacara tradisional tidak dapat dilepaskan dari kehidupan masyarakat Jawa termasuk masyarakat desa Sekar, Kecamatan Donorojo, kabupaten Jawa Timur. S…

Puisi: Syahid di Tengah Samsara (Karya Endang Ary Hs)

Syahid di Tengah Samsara Mereka seperti lahir dari rahim samsar hingga kedap dengan luka yang tak putus tak lagi mengeluh saat luka tak henti alirkan…