Sensor Kunci yang Penting dalam Jam Tangan Pintar Jam tangan pintar telah menjadi tidak terpisahkan dalam kehidupan modern, dilengkapi dengan sensor canggih yang memberikan wawasan berharga secara re…
Kiprah Justin Sutanto dalam Evolusi Kebugaran Indonesia Di tengah gempuran tren olahraga kilat dan maraknya “fitness challenge” yang viral di media sosial, nama Justin Sutanto muncul sebagai salah satu si…
Workout di Gym: Siapa Takut? Mengapa orang menyerah saat berolahraga, atau semangat di awal namun berhenti di pertengahan jalan. Karena sebenarnya melakukan sesuatu itu sulit, ap…
Booking Latihan Harian Jadi Mudah Berkat Aplikasi Gym Di era digital seperti sekarang, berolahraga tidak lagi identik dengan proses yang rumit. Kehadiran aplikasi gym membuat banyak orang bisa mengatur …
7 Manfaat Rutin Nge-Gym, Bisa Dapat Penghasilan yang Menggiurkan! Banyak orang yang berpikir gym hanya untuk melatih otot saja. Memang benar, namun gym ternyata bisa memberikan hal lain yang selama ini mungkin tidak…
Pentingnya Olahraga Angkat Beban Sejak Dini untuk Masa Tua Mendatang Di tengah kesibukan pelajar zaman sekarang, olahraga sering dikesampingkan. Namun, kebiasaan olahraga, terutama angkat beban justru menjadi investasi…
Manfaat Gym Cuma untuk Membentuk Otot? Melihat antusias olahraga zaman sekarang yang cukup meningkat bahkan juga dijadikan gaya hidup. Salah satu yang digemari saat ini adalah latihan gym.…
Masa Lalu Bisa Diubah Menjadi Massa Otot? Bagaimana Caranya? Bagi kalangan anak muda, masa lalu pasti identik dengan patah hati, ditinggal, cinta ditolak, galau, kecewa, dan lain-lain, entah ditinggal karena su…
Investigasi Kecelakaan Fatal: Posisi Treadmill Diduga Penyebab Wanita Muda Pontianak Tewas di Gym Sebuah kecelakaan tragis di gym baru-baru ini mengakibatkan seorang wanita tewas. Dugaan sementara menunjukkan bahwa posisi treadmill mungkin menjadi…
Gerakan Olahraga di Rumah: Olahraga Ringan di dalam Rumah dan di Kamar Olahraga tidak harus selalu dilakukan di luar rumah atau di gym. Dengan kemajuan teknologi dan berbagai aplikasi olahraga yang tersedia, olahraga rin…