Sibuk Mengejar, Lupa Merasa: Krisis Mental Akibat Tekanan Hidup Modern dalam Perspektif Tasawuf
Oleh Muhammad Faiq Rizqi Di tengah kesibukan hidup modern, manusia seolah hidup dalam perlombaan tanpa garis akhir. Setiap hari dipenuhi target, jadw…
Mental
Bagaimana Kalau Dilatasi Waktu Berlaku Bukan di Luar Angkasa, Melainkan di Meja Makan?
Oleh Alifia Kurnia Putri Waktu berjalan tidak sama pada setiap orang. Di kelas yang membosankan, lima menit terasa seperti satu jam. Tapi saat scroll…
Burnout ke Bliss: Kenapa Slow Living Anak Muda Dimulai di Kota Solo
Oleh Inas Dian Ferrissa Nabilah Jakarta tidak pernah benar-benar tidur. Lampu-lampu gedung tetap menyala bahkan setelah tengah malam. Jalanan masih r…
Gen Z dan Salah Satu Kebiasaan Unik Mereka: Mengapa Mereka Suka Ngobrol Sendiri di Mobil atau Motor
Oleh Tiara Safrina Yulesty Pernah nggak sih kamu lagi naik mobil atau motor sendirian, lalu tiba-tiba kamu jadi ngobrol sendiri?Baik itu ngomong ke d…
Kenapa Sih Dulu Pengen Cepat Gede, Sekarang Malah Pengen Balik Jadi Bocah?
Oleh Lintang Sabila Ramadhani Sore itu hujan turun pelan. Aku duduk di kamar sambil scroll-scroll Instagram—ritual standar manusia yang sibuk tapi pu…
Haruskah Mengorbankan Kesehatan Demi IPK Tinggi? Ini Jawaban dan Solusinya
Oleh Laily Muqrirotul Aini Dalam kehidupan mahasiswa, IPK sering kali menjadi ukuran utama kesuksesan. Nilai tinggi dianggap sebagai tiket menuju mas…
Peran Konselor dalam Layanan Bimbingan dan Konseling Keluarga
Oleh Gilga Jane Ady Puterisia Beberapa tahun terakhir ini, kita semakin sering mendengar cerita tentang banyaknya keluarga yang kewalahan menghadapi …
Membangun Kepercayaan Diri di Era Modern
Kepercayaan diri merupakan kemampuan seseorang untuk memahami nilai dirinya, merasa mampu, dan berani menghadapi berbagai situasi. Di era modern yang…
Fenomena Overthinking dan Cara Islam Memandangnya
Oleh Mega Nur Fadilah Overthinking atau kebiasaan berpikir terlalu jauh kini menjadi masalah yang umum dialami banyak orang, terutama generasi muda. …
Keluarga Sehat Itu Diupayakan: Bagaimana Konselor Membantu Keluarga Bertahan?
Oleh Khansaa Aqiilah Pernah nggak sih kamu kepikiran kenapa ada keluarga yang terlihat adem ayem, harmonis, kayak semuanya berjalan rapi sementara ad…
Mandi itu Mudah, Memulainya yang Susah
Oleh Zuni Nurmalita Sari Ada satu kebiasaan unik yang hampir semua anak muda alami: menunda mandi. Aktivitas yang sebenarnya cuma butuh beberapa meni…
Generasi Z dan Pendidikan Islam: Bagaimana Menyentuh Hati Mereka?
Oleh Sabilul Najah Generasi Z adalah kelompok yang lahir antara akhir 1990-an hingga awal 2010-an. Mereka dikenal sebagai generasi digital, kreatif, …
Malu Salat di Sekolah? Kisah Ahmad yang Bikin Hati Terenyuh
Oleh Nuraini Tri Puji Mulyani Halo teman-teman! Gue Nura, mahasiswa Bimbingan dan Konseling yang baru aja selesai magang di salah satu SMP Negeri di …
Ketika Kebaikan Mengikis Diri
Pernah nggak, kamu merasa harus selalu ada buat semua orang? Susah nolak permintaan orang lain, padahal kamu lagi capek banget? Atau kamu tipe yang k…
Pentingnya Pendidikan Kesehatan Mental dalam Lingkup Sekolah Islam
Oleh Nila Nilnal Muna Kesadaran akan pentingnya kesehatan mental di sekolah semakin meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Di lingkungan sekolah Is…
Teman Kandung: Psikologi Gratis bagi Gen Z
Oleh Nashwa Reva Azahra Generasi Z atau yang lebih dikenal dengan sebutan Gen Z merupakan generasi yang lahir di zaman yang serba cepat. Perkembangan…