Atasi Overthinking dengan Self Healing
Oleh Heppy Lindiani Meskipun zaman sudah semakin canggih dan mempermudah segala aktivitas manusia, tetapi justru tidak sedikit anak-anak khususnya re…
Overthinking
Kenapa Kita Sering Overthinking dan Cara Mengatasinya
Oleh Hanna Naura Basri Pernahkah kamu merasa pikiranmu tak berhenti memutar ulang kejadian yang telah lewat secara berulang-ulang? Entah itu kesalaha…
Hobi sebagai Healing yang Mudah: Ketenangan dalam Kegiatan Sehari-hari
Oleh Ananda Surya Lelipuring Qolbu Akhir-akhir ini, siapa, nih, yang lagi merasa capek, stres, overthinking , dan sering bad mood ? Sering mengeluh k…
Jebakan Mental: Ketika Gen Z Terjebak dalam Spiral Overthinking
Oleh Lukman Abi Di tengah era perkembangan zaman yang sudah serba maju ini, fenomena overthinking telah berubah menjadi sesuatu yang mengkhawatirkan …
Tips Menjaga Kesehatan Mental bagi Mahasiswa
Oleh Ummu Masruroh Dewasa ini isu kesehatan mental telah menjadi isu publik yang masif di berbagai kalangan, khususnya mahasiswa. Beberapa waktu tera…
Overthinking Bukan Masalah Pikiran, Tapi Masalah Emosi yang Tak Selesai
Oleh Esterlin Merrinov Putri Dewanti Overthinking kerap dipersepsikan sebagai kebiasaan berpikir berlebihan. Individu yang mengalaminya sering diangg…
Fenomena Overthinking dan Cara Islam Memandangnya
Oleh Mega Nur Fadilah Overthinking atau kebiasaan berpikir terlalu jauh kini menjadi masalah yang umum dialami banyak orang, terutama generasi muda. …
FOMO, Overthinking, dan Kejernihan Batin dalam Perspektif Pendidikan Islam
Oleh Isna Farahsya Di zaman digital yang serba cepat ini, orang-orang terjebak dalam aliran informasi yang tiada henti. Sosial media tidak hanya berf…
Ditawan oleh Pikiran Sendiri
Oleh Chayatu Riski Banyak orang mengira bahwa musuh terbesar seorang perempuan adalah komentar orang lain, standar kecantikan, atau tekanan sosial ya…
Ketika Overthinking Jadi Penyakit Gen Z
Gen Z dikenal sebagai generasi yang inovatif, melek teknologi, dan punya akses informasi yang melimpah. Namun, di balik semua keuntungan ini, ada sis…
Generasi Overthinking: Mencegah Lebih Baik daripada Mengobati
Seorang warganet twitter mencuit sebuah cuitan “Ya ampun anak jaman sekarang, overthinking aja sampe enggak sekolah, bisa dibilang generasi lemah ban…
Overthinking: Penyakit Pikiran yang Sering Terjadi pada Setiap Orang
Overthinking atau berlebihan dalam berpikir adalah keadaan seseorang memikirkan banyak hal dalam waktu yang bersamaan dan cenderung terjebak dalam l…
Kehidupan Maba yang Terjebak dalam Badai Stres, Ini Rahasia Taklukkan Beban Mental!
Masuk ke dalam fase kehidupan baru memang nggak gampang. Nggak jarang orang merasa dirinya stres ketika berada di fase ini. Hal ini juga kerap terja…
Menyelami Emosi: Perjalanan Menuju Perdamaian Diri
Ahli psikologi melihat manusia sebagai makhluk yang secara alami dilengkapi dengan emosi. Emosi adalah respons internal manusia terhadap situasi tert…
Tetap Chill Saat Tugas Menumpuk: 3 Tips Biar Gak Overthinking di Tengah Deadline Mepet
Halo, Sobat! Pasti pernah kan, ngalamin situasi tugas numpuk dan waktu makin mepet sampai bikin pusing? Rasa tekanan buat nyelesein tugas dalam waktu…